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Curso de Experto Universitario en Trail Running
Presentación
El presente curso es 100% online y lo certifica la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA). Está especialmente diseñado para profesionales que deseen dedicarse al entrenamiento de corredores de montaña. Para ello, es necesario que el alumno disponga de una base de conocimiento previo en el ámbito del entrenamiento deportivo para corredores.
Partiremos de un nivel de objetivos y contenidos de título de grado/licenciatura en CAFYD, aportando las características específicas del entrenamiento de Trail Running y analizando las novedades científicas y tecnológicas del ámbito.
Esta innovadora propuesta constituye el primer Certificado de Experto Universitario en la modalidad de trail running. Hasta este momento, no existía una certificación concreta que preparase y habilitase a entrenadores para diseñar estrategias de entrenamiento que logren obtener el mayor rendimiento deportivo de los corredores de trail running.
MÁS INFORMACIÓN: https://compartetureto.es/curso-de-experto-universitario-en-trail-running/
Dirigido a
El curso de EXPERTO en trail running está especialmente diseñado para :
Licenciados y graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Al tratarse de un postgrado, podrán cursar graduados/as licenciados/as de otras titulaciones universitarias afines.
Grado en Magisterio de Educación Física
Grado: Medicina, Fisioterapia, Podología, Enfermería, Psicología y Nutrición con experiencia en entrenamiento o en competiciones de trail running
Si tienes otro/s grados o licenciaturas, consúltanos.
MAS INFORMACIÓN: https://compartetureto.es/curso-de-experto-universitario-en-trail-running/
Objetivos
- Profundizar en el conocimiento de la carga de entrenamiento en trail.
- Practicar la preparación de entrenamientos con las nuevas variables de carga de entrenamiento.
- Practicar las diferentes modalidades de planificación de entrenamiento.
- Profundizar en el entrenamiento en condiciones especiales (frio, calor, humedad y altitud).
- Incorporar pautas de preparación, control y análisis de la competición.
- Detectar descompensaciones músculo-esquelética para optimizar los entrenamientos de fuerza.
- Conocer los fundamentos del análisis de la VFC.
- Evaluar la biomecánica trail con softwares.
- Desarrollar ejercicios para la prevención de lesiones.
- Interpretar, valorar análisis clínicos y pruebas de esfuerzo, en recuperación y detección de sobreentrenamiento.
- Adaptar la alimentación en entrenamiento y en competición.
- Conocer y profundizar en la mente del corredor.
- Aplicar técnicas de control emocional.
- Adaptar las características del trail a metodologías de enseñanza eficaces en la etapa escolar.
- Manejar las redes sociales y web.
- Conocer el material y equipación.
- Conocer el impacto ambiental de nuestro deporte.
Más información en:
https://www.compartetureto.com/curso-de-experto-universitario-en-trail-running-udima/
En colaboración con
El presente curso es 100% online y lo certifica la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA). Está especialmente diseñado para profesionales que deseen dedicarse al entrenamiento de corredores de montaña. Para ello, es necesario que el alumno disponga de una base de conocimiento previo en el ámbito del entrenamiento deportivo para corredores.
Partiremos de un nivel de objetivos y contenidos de título de grado/licenciatura en CAFYD, aportando las características específicas del entrenamiento de Trail Running y analizando las novedades científicas y tecnológicas del ámbito.
Esta innovadora propuesta constituye el primer Certificado de Experto Universitario en la modalidad de trail running. Hasta este momento, no existía una certificación concreta que preparase y habilitase a entrenadores para diseñar estrategias de entrenamiento que logren obtener el mayor rendimiento deportivo de los corredores de trail running.
MÁS INFORMACIÓN: https://compartetureto.es/curso-de-experto-universitario-en-trail-running/
Dirigido a
El curso de EXPERTO en trail running está especialmente diseñado para :
Licenciados y graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Al tratarse de un postgrado, podrán cursar graduados/as licenciados/as de otras titulaciones universitarias afines.
Grado en Magisterio de Educación Física
Grado: Medicina, Fisioterapia, Podología, Enfermería, Psicología y Nutrición con experiencia en entrenamiento o en competiciones de trail running
Si tienes otro/s grados o licenciaturas, consúltanos.
MAS INFORMACIÓN: https://compartetureto.es/curso-de-experto-universitario-en-trail-running/
Objetivos
- Profundizar en el conocimiento de la carga de entrenamiento en trail.
- Practicar la preparación de entrenamientos con las nuevas variables de carga de entrenamiento.
- Practicar las diferentes modalidades de planificación de entrenamiento.
- Profundizar en el entrenamiento en condiciones especiales (frio, calor, humedad y altitud).
- Incorporar pautas de preparación, control y análisis de la competición.
- Detectar descompensaciones músculo-esquelética para optimizar los entrenamientos de fuerza.
- Conocer los fundamentos del análisis de la VFC.
- Evaluar la biomecánica trail con softwares.
- Desarrollar ejercicios para la prevención de lesiones.
- Interpretar, valorar análisis clínicos y pruebas de esfuerzo, en recuperación y detección de sobreentrenamiento.
- Adaptar la alimentación en entrenamiento y en competición.
- Conocer y profundizar en la mente del corredor.
- Aplicar técnicas de control emocional.
- Adaptar las características del trail a metodologías de enseñanza eficaces en la etapa escolar.
- Manejar las redes sociales y web.
- Conocer el material y equipación.
- Conocer el impacto ambiental de nuestro deporte.
Más información en:
https://www.compartetureto.com/curso-de-experto-universitario-en-trail-running-udima/
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Programa
Programa
MÁS INFORMACIÓN: https://compartetureto.es/curso-universitario-trail/
Profesores
- Gema Quiroga Folgueira.
- Nacho Martínez.
- Javier García Gramage.
- Volker Scheer.
- Belén Rodríguez Doñate.
- Darío Pérez Brunicardi.
- Arcadi Margarit.
- Patricia González Élices.
- Jesús Avilés Martínez.
- Miguel A. Quiroga Folgueira.
- Belén Zubieta de Piquer.
- Fernando Santos Martín.
- Alfon López Pérez.
- David Urivelarrea Del Val.
- Darío Pérez Brunicardi.
MÁS INFORMACIÓN: https://compartetureto.es/curso-universitario-trail/
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Metodología y materiales
Sistema de enseñanza y metodología de estudio
El curso es 100% on line. Utilizaremos una metodología facilitadora e integradora de conocimientos y experiencias que optimicen y enriquezcan el aprendizaje de los contenidos propuestos.
La duración del curso es de 400 h que se llevarán a cabo de febrero a octubre (9 meses). La estimación de horas de estudio mensuales por parte del alumno será de 25 a 35 h.
La distribución de la carga lectiva que impartirán los docentes será de 4-5 h semanales. Se irán abriendo contenidos a lo largo de las semanas. Se concretarán con antelación las fechas de los webinar, talleres, encuentros online, etc. para que los alumno puedan organizarse y participar en directo. En caso de no poder participar en el directo, podrá acceder a la grabación.
Las pruebas de evaluación constan de exámenes, trabajos específicos de cada módulo y de trabajos conectores entre módulos. Los exámenes y trabajos han de estar aprobados (calificación numérica de 0 a 10) para considerarse superado el módulo. Cada profesor planteará al inicio de su módulo los porcentajes de evaluación. En el caso del módulo 7 que está compuesto por monográficos, el medio de evaluación principal será la realización de un trabajo. Todos los trabajos son prácticos. Es decir, no son redacciones de texto. Son análisis de vídeos, búsquedas de información, creación de entrenamientos y propuestas personales como profesionales del mundo del entrenamiento.
Aunque puedes ir cursando en tu tiempo libre, habrá unas fechas concretas para finalizar los módulos.
Más información:
https://www.compartetureto.com/curso-de-experto-universitario-en-trail-running-udima/
Material didáctico
El material didáctico que se entrega ha sido recopilado y redactado por los expertos profesionales en las diferentes áreas de formación.
Los materiales tipo texto (apuntes, revisiones, artículos, etc) se presentan en pdf. El material audiovisual se realizará a través vídeo, webinars, talleres online que se gestionarán a través de la plataforma educativa Moodle.
Lista material imprescindible que ha de aportar el alumno por su cuenta para desarrollar el curso: un GPS-Pulsómetro de última generación (reloj + banda de pulso), smartphone o tablet que permita trabajar con apps como Training Peaks, HRV4Training, Coach Eye, Connectgarmin, Movescount, Polar Flow, etc., estar suscrito a una plataforma de entrenamiento de pago o gratuita (opcional), potenciómetro (opcional).
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Calendario y precios
Duración, plazos de matrícula y fechas de inicio
El curso de trail running tendrá una duración para desarrollar su programa formativo de 9 meses (de febrero a octubre de 2023). El mes de agosto no habrá docencia. Si quieres ver el calendario llevado a cabo en el curso 2022 para que te sirve de referencia, pincha AQUÍ.
El periodo de inscripción en el curso de trail running se inicia el día 2 de noviembre de 2023 y finaliza el 4 de febrero de 2023 (siempre y cuando queden plazas libres hasta dicha fecha). Los interesad@s rellenarán un formulario puntuable. Tras recibirlo, será analizado y enviaremos una respuesta comunicando si la solicitud ha sido aceptada.
Una vez aceptada la solicitud, el interesado/a dispondrá de 10 días naturales para formalizar la inscripción con el abono del curso en uno solo pago (1.495 €) o cuatro pagos (4 x 398 €= 1.592 €). Si eliges la modalidad de 4 pagos, se abonará la primera cuota al hacer la inscripción. La segunda cuota será del 1 al 10 de marzo. La tercera cuota será del 1 al 10 de mayo y la cuarta será del 1 al 10 de julio.
El inicio del curso de trail running será el 14 de febrero de 2023 y finalizará el 20 de octubre de 2023.
MAS INFORMACIÓN: https://compartetureto.es/curso-de-experto-universitario-en-trail-running/
Precios y formas de pago
Precio del curso:
1.495 € en la modalidad de pago único a realizar dentro de los 10 días naturales posteriores a la comunicación de que la solicitud ha sido aceptada.
1.592 € en la modalidad de pago fraccionado (4 plazos).
Cancelaciones del curso.
Antes del 4 de febrero de 2023, se le hará la devolución del 100%.
En caso de cancelar la inscripción entre el 5-14 de febrero de 2023, se le hará la devolución del 95% en el caso de modalidad de pago único (1.495 €) y en el caso de pago fraccionado se devolverá el 90% de la cantidad ingresada (398 €) en concepto de gestión académica.
En caso de tramitar la baja una vez iniciado el curso, se devolverá el importe de los créditos no cursados ni iniciados y no se devolverán 212 € ya sea en modalidad de pago único o fraccionado en concepto de gestión académica.
Tarifas para la repetición de módulos.
Tarifa de repetición de matrícula: 50% de descuento sobre la tarifa del nuevo curso 2023. La tarifa 2023 será de 212 € que al aplicarle el 50% de descuento se reducirá a 106 €. Tarifa de repetición de módulos por ECTS: 50% de descuento sobre la tarifa de créditos ECTS del curso 2023. La tarifa de ECTS de 2022 será de 99 € por crédito que al aplicarle el 50% de descuento se quedaría en 49,5 € por ECTS.MAS INFORMACIÓN: https://compartetureto.es/curso-de-experto-universitario-en-trail-running/