Solicitud de información
Experto Universitario en Ciclismo
Overview
El curso es totalmente online. Se ha diseñado específicamente para aquellos profesionales interesados en el entrenamiento de ciclistas, tanto en nivel amateur como competitivo. Es importante que los aspirantes a este curso posean una base de conocimientos previos en entrenamiento deportivo, especialmente en disciplinas relacionadas con el ciclismo.
Este programa educativo se inicia con un enfoque en los objetivos y contenidos equivalentes a un título de grado/licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD e INEF), incorporando aspectos particulares del entrenamiento en ciclismo. Se hará énfasis en las últimas innovaciones científicas y tecnológicas aplicadas a este deporte.
Este curso representa el primer Certificado de Experto Universitario en ciclismo. Hasta la fecha, no se había ofrecido una certificación universitaria específica que capacite a los entrenadores para desarrollar y aplicar estrategias de entrenamiento efectivas para maximizar el rendimiento deportivo de los ciclistas.
Al igual que con todos los títulos propios de universidades, aunque este curso no otorga un título de cualificación profesional oficial, sí proporciona un reconocimiento de los créditos universitarios obtenidos. Estos créditos pueden ser presentados como parte de una formación de postgrado en procesos de selección y concursos tanto oficiales como no oficiales.
Targeted to
- Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
- Grado en Magisterio de Educación Física.
- Grado en Medicina, Fisioterapia, Podología, Enfermería, Psicología, Nutrición y otras ciencias de la salud, así como Ingeniería en Caminos, con experiencia en entrenamiento o en competiciones de ciclismo.
- Debido a su naturaleza de postgrado, también está abierto a graduados en otras titulaciones universitarias que sean afines al deporte.
Objetives
- Aprender y practicar las diferentes modalidades de planificación de entrenamiento.
- Profundizar en el conocimiento de la carga de entrenamiento específica.
- Conocer las características propias del entrenamiento femenino.
- Practicar la preparación de entrenamientos utilizando GPS, pulsómetros y potenciómetros.
- Profundizar en el entrenamiento en condiciones especiales relevantes para el ciclismo (frío, calor, humedad y altitud).
- Incorporar pautas de preparación, control y análisis de competiciones de ciclismo.
- Detectar descompensaciones músculo-esqueléticas y disminuir el riesgo lesional.
- Incorporar el entrenamiento de fuerza.
- Realizar una evaluación biomecánica del pedaleo y la postura utilizando software y plataformas.
- Profundizar en la prevención de lesiones específicas en ciclismo.
- Interpretar y valorar análisis clínicos y pruebas de esfuerzo.
- Adaptar la alimentación específica a las diferentes fases del entrenamiento.
- Profundizar en la psicología y aplicar técnicas de control emocional.
In association with
El curso es totalmente online. Se ha diseñado específicamente para aquellos profesionales interesados en el entrenamiento de ciclistas, tanto en nivel amateur como competitivo. Es importante que los aspirantes a este curso posean una base de conocimientos previos en entrenamiento deportivo, especialmente en disciplinas relacionadas con el ciclismo.
Este programa educativo se inicia con un enfoque en los objetivos y contenidos equivalentes a un título de grado/licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD e INEF), incorporando aspectos particulares del entrenamiento en ciclismo. Se hará énfasis en las últimas innovaciones científicas y tecnológicas aplicadas a este deporte.
Este curso representa el primer Certificado de Experto Universitario en ciclismo. Hasta la fecha, no se había ofrecido una certificación universitaria específica que capacite a los entrenadores para desarrollar y aplicar estrategias de entrenamiento efectivas para maximizar el rendimiento deportivo de los ciclistas.
Al igual que con todos los títulos propios de universidades, aunque este curso no otorga un título de cualificación profesional oficial, sí proporciona un reconocimiento de los créditos universitarios obtenidos. Estos créditos pueden ser presentados como parte de una formación de postgrado en procesos de selección y concursos tanto oficiales como no oficiales.
Targeted to
- Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
- Grado en Magisterio de Educación Física.
- Grado en Medicina, Fisioterapia, Podología, Enfermería, Psicología, Nutrición y otras ciencias de la salud, así como Ingeniería en Caminos, con experiencia en entrenamiento o en competiciones de ciclismo.
- Debido a su naturaleza de postgrado, también está abierto a graduados en otras titulaciones universitarias que sean afines al deporte.
Objetives
- Aprender y practicar las diferentes modalidades de planificación de entrenamiento.
- Profundizar en el conocimiento de la carga de entrenamiento específica.
- Conocer las características propias del entrenamiento femenino.
- Practicar la preparación de entrenamientos utilizando GPS, pulsómetros y potenciómetros.
- Profundizar en el entrenamiento en condiciones especiales relevantes para el ciclismo (frío, calor, humedad y altitud).
- Incorporar pautas de preparación, control y análisis de competiciones de ciclismo.
- Detectar descompensaciones músculo-esqueléticas y disminuir el riesgo lesional.
- Incorporar el entrenamiento de fuerza.
- Realizar una evaluación biomecánica del pedaleo y la postura utilizando software y plataformas.
- Profundizar en la prevención de lesiones específicas en ciclismo.
- Interpretar y valorar análisis clínicos y pruebas de esfuerzo.
- Adaptar la alimentación específica a las diferentes fases del entrenamiento.
- Profundizar en la psicología y aplicar técnicas de control emocional.
-
Program
Program
Mód 1: Planificación y Carga de Entrenamiento (5 ECTS)
- Carga de entrenamiento.
- Entrenamiento de resistencia y fuerza.
- Valoración funcional.
- Métodos de planificación del entrenamiento.
- Estrategias y análisis para competiciones.
Mód 2: Análisis del Movimiento en Ciclismo (2 ECTS)
- Análisis cinético y cinemático.
- Biomecánica: Postura, eficiencia y adaptaciones.
Mód 3: Prevención de Lesiones (2 ECTS)
- Lesiones comunes.
- Evaluación artromuscular.
Mód 4: Parámetros Médicos Específicos (2 ECTS)
- Interpretación de análisis clínicos.
- Problemas médicos específicos.
Mód 5: Orientación Nutricional para Ciclistas (2 ECTS)
- Hidratación y nutrición durante el entrenamiento y competición.
- Suplementación.
Mód 6: La Mente del Ciclista (1 ECTS)
- Aplicación de técnicas de control mental en entrenamientos y competiciones: Casos y estrategias.
Mód 7: Monográficos y Actualizaciones (1 ECTS)
- Innovaciones y recomendaciones.
- Entrenamiento femenino.
- Carretera, pista, montaña, BMX.
Teachers
- Gabriel Garrido (entrenador y biomecánico de ciclismo)
- Almudena Montalvo (docente universitaria, experta en biomecánica y entrenadora)
- Javier Sola (docente universitario, experto en biomecánica y entrenador)
- Carlos Barbado (docente universitario y entrenador)
- Uxue Otxoa (psicóloga deportiva)
- César Canales (médico deportivo)
- Iván Rodríguez (entrenador y fisiólogo)
-
Methodology and materials
Teaching system and study methodology
El curso de ciclismo es 100% online, empleando una metodología que integra conocimientos y experiencias para optimizar y enriquecer el aprendizaje en el ámbito del ciclismo.
Promovemos la participación activa y reflexiva para asegurar la implicación de los alumnos en su proceso educativo.
Este curso está diseñado para ser altamente aplicable en entornos profesionales, ya sea como entrenadores o en cualquier otra capacidad relacionada con el ciclismo.
A lo largo del curso, se proporcionará acceso a diversos medios de comunicación, incluyendo la plataforma online, aplicaciones móviles, redes sociales, entre otros.
La duración del curso es de 375 horas.
La carga lectiva impartida por los docentes será de 3-5 horas semanales, desbloqueando contenidos gradualmente.
Las fechas de webinars se comunicarán con antelación para que los alumnos puedan organizarse y asistir en vivo, o acceder a grabaciones.
Las pruebas de evaluación del curso de ciclismo incluyen exámenes, trabajos específicos de cada módulo, y proyectos integradores entre módulos. Para aprobar un módulo, es necesario obtener una calificación positiva en estas evaluaciones, cuyos criterios y porcentajes serán establecidos por cada profesor al inicio de su respectivo módulo. En el caso del módulo de monográficos, se evaluará principalmente mediante la realización de un trabajo práctico, que podría incluir análisis de vídeos, investigación, creación de planes de entrenamiento, entre otros.
Teaching materials
El material ha sido creado por profesionales de las distintas áreas del ciclismo. La dedicación en su elaboración y su constante actualización hacen que este material sea una herramienta indispensable.
Los materiales escritos, revisiones bibliográficas y artículos estarán en formato PDF. Se recomendará una lista de libros, sitios web y aplicaciones útiles para el estudio y la práctica del ciclismo; sin embargo, será opcional para el alumno adquirirlos según su interés. En cuanto al material audiovisual: vídeos, webinars y talleres.
-
Calendar and Fees
Duration, enrollment periods and start dates
Duración: 9 meses
Fecha de inicio: 15 de octubre 2024
Fecha de finalización: 15 de julio 2024
Plazos de matrícula: de mayo a octubre 2024
Fees and payment methods
Precio pago único: 1.595 €
Pago en 4 plazos de 419 € (1.676 €)